Ik ben in contact gekomen met André door een goede vriend van mij (Erik Meijer) die een lezing had over gezonde voeding bij een betaald voetbalorganisatie in het Limburgse land. Aangezien ik samen met Erik Meijer de triatlon in Roth (Duitsland) ging zwemmen/rennen/fietsen moest er nog ongeveer 10 kg af. Dat ging me in het verleden niet makkelijk af ondanks het velen sporten.
André is toen bij mij thuisgekomen en heeft samen met mij een plan van aanpak gemaakt. Naast een 0 meting kreeg ik van hem een app waar ik alles in kon aflezen m.b.t. de samenstelling /hoeveel gram/ bereidingswijze.
Soms gingen mijn oren toeteren van wat is dit nu weer maar ook de hoeveelheid wat ik ging eten was veel meer dan ik gewend was. Ook werd er meteen gekeken hoe ik sneller en beter kon herstellen en werden er tussentijdse metingen ingepland. Hierin zag je goed dat de spiermassa omhoog ging en de vetmassa omlaag.