• Hoofdstraat 91 - 6436CD - Amstenrade
  • Ma.- Vrij.: 08.00 tot 18.00 uur
Hoe kan ik u helpen?

Biometrische – huidplooimeting

huidplooimeting 4 punts - Sportvoedingscoach.eu

Huidplooimeting

De huidplooimeting is een methode om de vetmassa op je lichaam te berekenen. Deze methode is nauwkeurig en geschikt voor de (top)sporter. Door op een aantal plaatsen de dikte van de huid te meten kan er een inschatting gemaakt worden wat de totale vetmassa is op het lichaam. Aan de hand van de meting wordt er een gemiddelde berekend. Ieder gemeten punt wordt 3 keer gemeten waarna er een gemiddelde van het punt wordt genoteerd. Er zijn 2 metingen mogelijk. Een 4 punt meting en een 7 punt meting.

Biometrische meting

Wil je meer informatie uit je lichaam halen dan is een biometrische meting waardevol. Deze meting gebeurt op een medisch gevalideerde machine waarbij de volgende punten gemeten worden. Gewicht, vetmassa, viscerale vetmassa, spiermassa, vochtbalans, echte leeftijd, BMR – BMI, botmassa, mate van overgewicht en ideale gewicht. Ook wordt er een indicatie gegeven van de juiste hoeveelheid vetmassa en spiermassa die nodig is.