Herken je dat? Thuiskomen en geen zin meer om wat te doen? Je zit in een dip! Die dip waardoor je ook geen zin hebt om te gaan sporten, je mist niet alleen de motivatie maar ook de energie om wat te gaan doen. Vervelend? Jazeker want hoe langer jij in deze dip blijft zitten des te meer moeite gaat het kosten om weer te gaan sporten.
Voeding aanpassen
Van veel sporten tot niet sporten of omgedraaid. Door de corona-crisis en de richtlijnen zijn er veel noodmaatregelen genomen die er ook voor zorgen dat de normale manier van sporten niet (meer) mogelijk is. Eerder deze maand werd al bekent dat kinderen tot 18 jaar met strikte regels buiten mogen gaan sporten en gisteren werd bekent dat de “niet” contactsporten 18+ mogen buitensporten. Helaas voor een grote groep sportschoolbezoekers en de (full) contactsporten is georganiseerd […]
Contact gegevens
Sportvoedingscoach – André Mostard
Hoofdstraat 91 – 6436 CD – Amstenrade – Nederland
KVK te Maastricht 14105325. BTW nummer is opvraagbaar.
© Copyright Sportvoedingscoach All rights reserved.