Wedstrijdstress is een vorm van stress die optreedt wanneer iemand zich voorbereidt op of deelneemt aan een wedstrijd of andere prestatietest. Dit kan leiden tot fysieke en mentale spanning, wat kan leiden tot een slechte prestatie.
Rust
Nu de zomer weer in aantocht is willen we weer allemaal fit en slank zijn. De wintervacht moet van ons lichaam worden geschud en dat betekent dat we met zijn allen weer aan een gezondere levensstijl gaan werken. Was het maar zo gemakkelijk dat we een poedertje, pilletje hadden die ons meteen dat gewenste lichaam zou gaan geven. Helaas is die er niet, althans als je verschillende televisie kanalen moet geloven dan bestaat het wel. […]
Contact gegevens
Sportvoedingscoach – André Mostard
Hoofdstraat 91 – 6436 CD – Amstenrade – Nederland
KVK te Maastricht 14105325. BTW nummer is opvraagbaar.
© Copyright Sportvoedingscoach All rights reserved.