He André, ik lees altijd zoveel over warm weer en slecht eten hoe zit dat nu? Nou in een normale zomer hebben we het altijd warmer dan normaal. Als het warm is probeert ons lichaam zich koel te houden. Ons lichaam is steeds in beweging wat er dan weer voor zorgt dat het warm wordt. Als je dan ook nog eens (veel) eet dan wordt er weer energie omgezet en moet het lichaam weer zorgen […]
Granaatappelpitjes
Wat hebben we nodig? Volkoren Couscous, onbereid – 75 gram Kikkererwten uit blik/glas – 105 gram Olijfolie – 1 eetlepel (10 gram) Granaatappelpitjes – 20 gram Peterselie, plat, vers – 4 gram Komijnzaad, gemalen – 0.5 theelepels (1 gram) Koriander, gemalen – 0.5 theelepels (1 gram) Peper – 1 snufje (1 gram) Zout – 1 snufje (1 gram) Water – 105 milliliter (103 gram) Wat gaan we doen? Doe de couscous in een grote kom […]
Contact gegevens
Sportvoedingscoach – André Mostard
Hoofdstraat 91 – 6436 CD – Amstenrade – Nederland
KVK te Maastricht 14105325. BTW nummer is opvraagbaar.
© Copyright Sportvoedingscoach All rights reserved.