Nu de zomervakantie weer achter de rug is willen de mensen weer af van hun overgewicht. De Franse kaasjes, het glaasje wijn, het broodje shoarma of misschien wel de Indiaanse curry. Hoe dan ook de meeste mensen komen in gewicht aan.
Nu de zomervakantie weer achter de rug is willen de mensen weer af van hun overgewicht. De Franse kaasjes, het glaasje wijn, het broodje shoarma of misschien wel de Indiaanse curry. Hoe dan ook de meeste mensen komen in gewicht aan.
Wanneer er energie uitgaat moet er ook energie inkomen, sporten met een lege maag kan dan ook echt niet. Je verbrand per slot van rekening veel calorieën. Motiveren Wanneer je mijn blog hebt gelezen over “waarom ontbreekt het ons zo vaak aan doorzettingsvermogen” dan weet je dat er veel redenen zijn om niet te sporten en dat je juist je zelf moet motiveren om wel te gaan sporten. Intake en uitgave Heel simpel gezegd wanneer je in […]
Contact gegevens
Sportvoedingscoach – André Mostard
Hoofdstraat 91 – 6436 CD – Amstenrade – Nederland
KVK te Maastricht 14105325. BTW nummer is opvraagbaar.