Boodschappen doen

Gezondheidsblog  ·  Sportvoedingsnieuws
Budget en boodschappen

Alles wordt duurder en we moeten dus steeds meer op de kleintjes letten. Boodschappen doen met een klein budget kan soms een uitdaging zijn, vooral als je probeert gezonde en gevarieerde maaltijden te blijven eten. Gelukkig zijn er een aantal manieren om geld te besparen zonder in te boeten op smaak of voedingswaarde. Hier zijn enkele tips om je te helpen boodschappen doen met een klein budget:

02/01/2023

Gezondheidsblog
Meal preppen de redding voor drukke dagen.

Motivatie voor mealpreppen. 6 van de 10 mensen zegt ik heb geen tijd. We hebben het te druk en geven regelmatig aan andere (on)zinnige dingen voorrang. Meal prepping kan een methode zijn die je tijd gaat opleveren en ook nog eens een gezondere levensstijl biedt. Door de juiste maaltijden te voorbereiden is er weinig tot geen mogelijkheid tot verleiding. Dat zakje snoep of dat lekkere blokje kaas blijft dan gewoon op de plek waar het […]

26/04/2019



0