08mrt
Als u regelmatig voedselproducten koopt, heeft u waarschijnlijk de term 'E-nummer' op het...
07mrt
Het klopt dat 1 gram vet niet gelijk is aan 9 kilocalorieën (kcal), maar aan ongeveer 7,7...
06mrt
Er is geen magisch aantal stappen dat voor iedereen geschikt is, omdat het aantal stappen...
04mrt
We hebben allemaal wel eens een hongergevoel ervaren voor het slapen gaan. Misschien hebbe...
24feb
Ik krijg vaak de vraag wat ik zo de hele week doe. Als Sportvoedingscoach ben ik dagelijks...
01feb
Maak kennis met de gezonde levensstijl van de toekomst! De Sportvoedingscoach weet hoe bel...