Zalm

gekweekte vis in Azie - Sportvoedingscoach.eu
Gezondheidsblog  ·  Sportvoedingsnieuws
Is vis nog wel gezond?

Veel mensen vragen zich af of vis nu eigenlijk gezond is. Het korte antwoord is: dat hangt ervan af. Bepaalde soorten vis kunnen meer schade toebrengen aan je gezondheid dan dat ze je helpen. Dit komt niet alleen door de voedingsstoffen die ze bevatten, maar ook door de mogelijke gifstoffen die erin aanwezig zijn. Tilapia en pangasius: een waarschuwing Tilapia en pangasius zijn zoetwatervissen die vaak zwaar vervuild zijn. RTL Nieuws en KASSA hebben al […]

30/06/2024

Gezondheidsblog
Courgettii met wilde zalm en pesto

Moeite met het bedenken van een gezondere lunch? hieronder de voedzame, eiwitrijke en koolhydraat arme lunch. Deze is zeker geschikt als je een middag hebt waarbij je weinig energie gaat verbranden. Op deze manier krijg je voldoende groenten binnen en door het stukje verse zalm ook voldoende eiwitten en wat omega 3.

14/09/2018



0