Ik hoop dat jullie klaar zijn voor een smakelijke verrassing! Stel je voor: een culinair meesterwerk dat de voedzame kracht van broccoli combineert met de zoete sappigheid van peer. Maak kennis met de Peroccoli de nieuwe gezonde snack voor tussendoor Wat is de Peroccoli? De Peroccoli is samen met Claudia Bussers ontwikkeld. Claudia is als voedingsmiddelentechnoloog iedere dag bezig met gezonde voeding en is van veel nieuwe gezondere producten de grondlegger. Samen vonden we dat […]
Korting
Als voedingscoach zie ik de Ramadan als een unieke kans om bewuster met voeding en welzijn om te gaan. Het is een periode waarin balans en energie centraal staan, en ik help je graag om het meeste uit deze bijzondere maand te halen. De Ramadan is een bijzondere maand van bezinning, gebed en vasten. Tijdens deze periode vasten moslims van zonsopgang tot zonsondergang, wat betekent dat maaltijden beperkt zijn tot suhoor (de maaltijd voor zonsopgang) […]
Waarom blijven we toch geloven in snelle oplossingen, terwijl we weten dat een duurzame aanpak beter werkt? Diëten zijn door de jaren heen flink veranderd. Waar vroeger extreme crashdiëten populair waren, ligt de focus tegenwoordig steeds meer op een duurzame en gezonde levensstijl. Maar hoe is deze verschuiving precies ontstaan? En wat kunnen we leren van de dieettrends uit het verleden? Crashdiëten: Waarom ze niet werken In de twintigste eeuw kwamen crashdiëten op als een […]
Vaak krijg ik de vraag: “Wat is een snelle en gezonde snack die ik makkelijk mee kan nemen?” Nou, ik heb het perfecte antwoord voor je! Deze energieballetjes met dadels en noten zijn niet alleen eenvoudig te maken, maar ook heerlijk voedzaam. Ideaal voor die momenten waarop je een energieboost nodig hebt, zonder te grijpen naar ongezonde opties. Lees verder om te ontdekken hoe je deze smakelijke snacks zelf kunt maken! Energieballetjes met Dadels en Noten […]
Contact gegevens
Sportvoedingscoach – André Mostard
Hoofdstraat 91 – 6436 CD – Amstenrade – Nederland
KVK te Maastricht 14105325. BTW nummer is opvraagbaar.
© Copyright Sportvoedingscoach All rights reserved.