• Hoofdstraat 91 - 6436CD - Amstenrade
  • Ma.- Vrij.: 08.00 tot 18.00 uur
Hoe kan ik u helpen?
online coaching - sportvoedingscoach.eu

Voeding - bewustwording - bewegen - nachtrust

Online coach sessie

In de huidige economie ( 24 /7 ) maar ook door de corona crisis zijn we steeds meer opzoek naar de ideale manier van coaching. Afspraken inplannen om iemand in de praktijk de bezoeken of iemand langs te laten komen is vaak lastig.
Daarom heeft u bij de Sportvoedingscoach de mogelijkheid om persoonlijk online begeleiding te krijgen.
Of het nu gaat om gewichtsverlies in vet, je sportprestaties verbeteren of een betere vitaliteit of andere reden. Samen behalen we het doel dat je voor ogen hebt.

WAT GA IK JE LEREN

- Basisprincipes van de voeding
- Wat heb jij nodig aan voeding om je persoonlijke doel te behalen
- Wat is theorie en hoe gaat dat in de praktijk qua voeding
- Tips en tricks die meteen zijn toe te passen in de praktijk
- Hoe pas ik mijn levensstijl toe in mijn dagelijkse leven

WAT NOG MEER?

Tijdens deze online sessie beantwoord ik ook je vragen die je hebt. Denk naast voeding ook aan nachtrust, werk / privé balans, sporten en bewegen.

HOE TE WERK?

Voorafgaand aan deze online sessie ontvang je een email met een vragenlijst. Deze lijst moet ingevuld terug worden gestuurd waarna we de coach sessie gaan inplannen. Zo kunnen we goed voorbereid een persoonlijke coach sessie opzetten en gaat er geen onnodige tijd verloren.

IETS VOOR JOU?

Denk je dat dit iets voor jou is neem dan contact op met de Sportvoedingscoach André Mostard.