Beschrijving
Echte mannen zeuren niet – Live strong, grow stronger
Ben jij klaar om de sterkste versie van jezelf te worden?
In dit e-book deelt sportvoedingscoach André Mostard de 8 kernprincipes van ware mannelijkheid:
-
Verantwoordelijkheid
-
Discipline
-
Doorzettingsvermogen
-
Broederschap
-
Emotionele controle
-
Leiderschap
-
Fysieke & mentale kracht
-
Balans
Geen loze praatjes of ouderwetse clichés, maar inspirerende verhalen, filosofische inzichten en praktische opdrachten die je direct kunt toepassen. Dit boek is een gids voor actie, waarmee je discipline traint, leert omgaan met tegenslagen en bouwt aan duurzame kracht.
Wat je krijgt:
✔ Direct te downloaden e-book (PDF)
✔ Inspirerende voorbeelden uit sport, filosofie en het echte leven
✔ Reflectievragen en oefeningen na elk hoofdstuk
✔ Een werkboek waarmee je actief aan jezelf bouwt
Voor wie?
Voor iedere man die niet wil blijven stilstaan maar vooruit wil. Of je nu student bent, ondernemer, sporter of vader – dit e-book geeft je de handvatten om sterker en doelgerichter in het leven te staan.
Begin vandaag
Na je bestelling ontvang je direct een downloadlink. Start vandaag nog en werk aan de sterkste versie van jezelf.
Eric –
Dit boek leest alsof je een persoonlijke coach naast je hebt. Geen vage theorie, maar concrete handvatten waar je direct mee aan de slag kunt. Vooral de opdrachten na elk hoofdstuk maken dat je niet alleen leest, maar ook echt verandert. Als ondernemer heb ik hier erg veel aan.
Stephan –
Eindelijk een boek dat mannelijkheid niet verwart met stoerdoenerij. Het gaat over discipline, verantwoordelijkheid en balans. Het hoofdstuk over emotionele controle was voor mij een eye-opener.
Roel v d V –
Dit e-book brengt de kern van persoonlijke groei met duidelijke handvatten. Het leest makkelijk weg, maar zet je wél écht aan het denken en vooral aan het doen. De inspirerende voorbeelden uit topsport en echte ervaringen maken het heel herkenbaar. De oefeningen na elk hoofdstuk zorgen ervoor dat je niet alleen leest, maar direct stappen vooruit zet. Het hoofdstuk over emotionele controle gaf mij een flinke eye-opener.
Robert C –
Als sporter en ondernemer ben ik continu bezig met ontwikkeling. Dit boek verbindt sportvoeding, discipline en mentale kracht op een unieke, nuchtere manier. De filosofische invalshoek geeft meer diepgang dan de gemiddelde zelfhulpboeken. Ik waardeer vooral dat er geen loze clichés staan, maar écht bruikbare inzichten en praktische opdrachten die resultaat geven